Discuss Forum
1. হার্ট এটাকের কারণ কোনটি?
- A. অনিয়ন্ত্রিত ডায়বেটিস
- B. অনিয়ন্ত্রিত ডায়বেটিস
- C. অনিয়ন্ত্রিত ডায়বেটিস
- D. অনিয়ন্ত্রিত ডায়বেটিস
Answer: Option A
Explanation:
হার্ট অ্যাটাকের একটি কারণ হলো অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস। অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে উচ্চ রক্তচাপ, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা অন্যতম, যা ধমনীতে চর্বি জমা হওয়ার (অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস) ঝুঁকি বাড়ায়, যার ফলে হার্ট অ্যাটাক হতে পারে।
হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকির কারণ:
হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকির কারণ:
- অত্যধিক ওজন বা স্থূলতা (Obesity): অতিরিক্ত ওজন ধমনীতে চর্বি জমার (অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস) ঝুঁকি বাড়ায়, যা হার্ট অ্যাটাকের অন্যতম কারণ।
- উচ্চ রক্তচাপ (High Blood Pressure): অনিয়ন্ত্রিত উচ্চ রক্তচাপ হৃৎপিণ্ড এবং রক্তনালীর উপর অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি করে, যা হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায়।
- অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস (Unhealthy Diet): ফাস্ট ফুড, অতিরিক্ত চিনি ও ফ্যাটযুক্ত খাবার হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়।
- শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা (Physical Inactivity): যারা নিয়মিত ব্যায়াম করেন না, তাদের হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেশি থাকে।
- ধূমপান (Smoking): ধূমপান রক্তনালীকে ক্ষতিগ্রস্ত করে এবং রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি বাড়ায়, যা হার্ট অ্যাটাকের অন্যতম কারণ।
- অপুষ্টি (Malnutrition): অপুষ্টি শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টির অভাব ঘটালেও সরাসরি হার্ট অ্যাটাকের কারণ নাও হতে পারে, তবে দীর্ঘমেয়াদী অপুষ্টি সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে।
- আঘাত (Injury): সরাসরি আঘাত হার্ট অ্যাটাকের কারণ নয়, তবে কিছু ক্ষেত্রে গুরুতর আঘাত হৃৎপিণ্ডের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে।
- ভাই (Brother/Siblings): ভাই বা ভাই-বোন থাকা হার্ট অ্যাটাকের কারণ নয়, তবে পারিবারিক ইতিহাস হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকির কারণ হতে পারে।
Post your comments here: